｜針對球場上的運動表現做有效的重量訓練
"健身會影響打球表現嗎？" 這常常是許多運動員的迷思，然而Steven運用多年的教學經驗證明無謂的練習球技並非最有效率的進步方式，反而針對球場上的運動表現做專門的重量訓練，最能讓身體在球場上達到最佳的表現，釋放平常累積的力氣或是完整發揮肌肉的連續性。
｜過往教學經歷
1. 魔獸Howard專屬體能訓練師
為球員做賽前及賽後肌力與體能訓練，並於賽後做運動放鬆按摩。
▲ 魔獸 Dwight Howard 賽前熱身
2. 職業球員籃球體能私人教練
針對職業球員在休賽季進行增肌、爆發力及肌力訓練。
▲ 台啤雲豹後衛-陳孝榕
3. 旅美高中籃球體能私人教練
於校隊休賽期時加強各項運動表現的訓練，如：直線加速啟動、垂直彈跳、橫向移動。
▲ 旅美高中籃球體能私人教練：林子桓(左一)、黃宙騏(右一)
4. 國立體育大學籃球隊體能暨籃球教練
結合球類訓練和體能運動訓練，增加在球場上實際應戰時的反應、爆發力及速度。
5. 私立復興實驗高級中學籃球教練
培養肌力，提升體能，增強在球場上的對抗性與爆發力。
▲ 112年台北市全國青年盃籃球錦標賽-殿軍